方便面面包全部被头，东西一定要放在隐蔽的地方

思维习惯1.什么事情都要准备，并且得知具体步骤 2.做任何事要学会谨慎，谨慎谨慎，3.每天上班提早一个小时起床 4.学会利用零碎的时间来完成主要任务，5.懂人际交往，环境很重要，6.要不断学习，发呆的时候也要学习，万物皆学问，7.不要发脾气，过去了之后什么都没有了，8.，每日学会反思，9.每天记账，10.每天记录一天，11.每天给值得交往的人嘘寒问暖，12.每天阅读完一本书总结出道理，13.锻炼意志力越累越好，14.什么事情都要考虑后果，15.每天无条件自信，16.每天学习穿衣搭配搭讪，18.每个礼拜学习一个技能，19.准备复读

谨慎加一，有人的地方别偷吃

12点之前睡觉 8点起来，慢跑30分钟，吃早点，9点准时出发，打卡点到，时间2点半到4点半2个小时时间，回去9点半到11点半2个小时等于4个小时

不良习惯触犯点，在床上，全是因为在床，床是用来睡觉的，没事别在床上玩手机，

明天准备事项，起来1.叠被子洗漱，2穿衣服，3拿口罩，5.检查自己穿着打扮4.恰早点，5.去慢跑带葡萄糖水去，6去店里集合。

东西千万不能丢宿舍，放密码箱保险箱里

拿东西要轻拿轻放，饺子掉餐车上了

餐车推东西不要一下推那么块，菜很容易掉，不要推有问题的车，拿菜要注意缺口割到手

甲醛，反式脂肪酸，黄曲霉菌

做事情要头脑在前话在后

要做一个谨慎，苛刻，爱干净，节俭，有准备，爱学习，勤劳，会说话的人

今天赶时间呀，起码昨日在宿舍玩王者玩的太晚了，要1个小时的准备时间，做什么事情要雷厉风行

什么东西都要学会藏起来，即便你的家人。也要藏东西

不要发小孩子脾气