黑天白天的聊了20多天，一直以朋友的名义，后来见了几次没控制住就发生了不该发生的事情，再后来才知道他有女朋友但是很多原因导致他们早晚会分手，他现在又不太舍得分，又觉得对不起我没想到会动心。本来被小三我是很生气又很不道德，可是现在又觉得喜欢我也不舍得，我两年没谈恋爱了本以为都不会再喜欢上谁了，结果翻车了。很纠结怎么办