羽田氏管理员 · · 2016年12月29日 · 台灣 · Taipei · 台北市多寡与鼻涕水有很大的关联！至今我已经飯分一年半了，现在只要一有鼻子不舒服感觉好像要感冒了，我就会立马断水，有时候甚至于3天断水來让伤风感冒快点好，我现在的记录是严重的病情一个星期之内就会好，轻的3天就好！有时候断水一天，第二就生龍活虎了！所以在后来的后来我才把我的发病联结到“雨季”一到，我就发病，原来是空气中的水份的缘故，不是換季气候变化的缘故！所以现在只要一有下雨，我就断水！这只是我个人的亲身经历共参考！像我这种有严重鼻腔问题的人，当开始飯分，首当其冲的反应也会是从鼻腔开始先排湿排寒！我相信这一点所以都不看医生不吃药让它自然好！我可以很肯定的告诉你发炎是因为水份太多，绝对不是喝水太少！
另再補充一下！以前没认识瑜珈及飯分，我每天早晨起身之后都会鼻涕流流一直包云呑到中午才可以！现在飯分再加早上断水(我是下午3点才喝水，不渴不喝)。现在早上起床之后鼻子干爽舒适！以前感觉自己“英雄气短”，呼吸时感觉到气只到胸口就吐出来了，上楼梯气喘如牛！现在可以感觉到吸气时，气可以到丹田，中气十足，上楼梯时不再像以前气喘如牛了！