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周版易筋经吧 关注：443贴子：805
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练习周版易筋经已经一年半，目前停留在9图。下半部还没开始。

只看楼主收藏回复

早上1-8图，晚上第9图。但身体有些部位出现痹块，呼吸过程中很少用意念。怎会出现如此。
来自Android客户端1楼2020-12-22 22:20回复
    恳请大师指点
    来自Android客户端2楼2020-12-22 22:25
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      可以一起练习吗？我也在学习周版易筋经加个联系方式qq569859034
      IP属地:广西3楼2021-01-24 06:00
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        应该没什么问题啊，你是怎么练的
        IP属地:广西来自Android客户端4楼2021-03-21 21:00
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          1-8图是原书前八式的意思吗
          IP属地:山东来自手机贴吧5楼2021-11-08 17:51
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            周老夫子已经说的明明白白，会练出痞块的
            IP属地:云南来自Android客户端6楼2022-04-13 23:12
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