先找个特别缓的坡放直板，慢慢转成雪板横向，习惯了后慢慢加坡度继续练。
其实就是让身体习惯不同坡度下的刹车动作，会刹车就不怕放直板加速了。

没啥好办法，多滑滑自然就好了，大部分人一开始都会害怕那个速度的，或者你找个朋友拍一下，你就会发现你以为的直板向下冲其实慢的和乌龟一样也就没那么害怕了

找到方法突破自我
比如站起来先深呼吸稳定稳定情绪再开始滑行
比如站起来视线往远看
比如脑滑
......

缓坡放直板，快了刹车，换中高级道放直板，快了刹车，重心保持好，适应就好了。现阶段怕就怕，也没影响，快速换刃就好了，换刃熟练了以后速度适应也提高了。

缓坡直滑降摸前脚大腿外侧

习惯就好，其实我不知道你是怕哪方面，是加速后刹不住无法控制速度，还是别的原因。如果是怕速度快的话我个人经验是你的推坡和落叶飘的基础不够牢靠，需要练习海浪弯。垂直板头重心在前脚起速，然后前刃刹车，重心初学的时候重心尽量在前脚，不然不好转向。不知道你的基础练了多久，我可以告诉你：恐惧是需要自信才能克服，而自信来自于技术，继续练基础吧。