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15年烟民戒烟一周年纪念贴

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去年这时候还在拼命忍受戒断反应，眨眼就一周年了！
除了刚开始的半个多月特别痛苦外，其实后面真没那么难熬，各种不习惯也改过来了，之前干咳的老毛病也没再犯，气色也好了，然后还胖了很多，从去年四月的73公斤到现在的90公斤简直太猛了（胖多胖少看你戒烟期间摄入食物的量，最近在计划减肥）。
大家好好戒烟，努力做到不再复吸吧！加油你一定行！
IP属地:湖南来自Android客户端1楼2021-04-05 01:28回复
    分享自己的戒烟小技巧，或许对你们有用，如果不想太难受可以买电子烟过渡，多买点喜欢的零食用来分散注意力，坚持一个月左右，前期的任务就完成了，接下来只要忍住不抽就行
    IP属地:湖南来自Android客户端2楼2021-04-05 01:40
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      加油！
      IP属地:陕西来自Android客户端3楼2021-04-05 08:36
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        楼主，请问你有电子烟推荐吗？是不是亲身经历了为了造福大家，现在已经做电子烟生意了呀？
        来自iPhone客户端4楼2021-04-05 10:48
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          一定要有毅力
          来自Android客户端5楼2021-04-05 19:19
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            加油
            IP属地:湖南来自Android客户端8楼2021-04-06 10:07
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              无烟快乐 继续加油
              IP属地:湖南来自Android客户端9楼2021-04-06 10:40
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                你们都说戒断反应怎么怎么强，我现在比抽烟时还舒服。你们都说胖了，可是我为什么还是114斤？没戒烟时114，现在还是114。到底怎么增重？
                来自Android客户端10楼2021-04-06 20:14
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