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上帝欲使其灭亡,必先使其疯狂。

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已经有很长一段时间没有做任何事了,每天就吃了睡,睡了吃,心情越来越压抑和抑郁,很痛苦,人生看不到任何希望,自己能力很差,什么都不会做,活着没有任何意义。很想做点什么,改变现状,可我什么都无能为力,生和死我都已看开,我就觉得生和死是一样的,生着如此,死了也是如此,我现在就是非生非死,既生既死的状态。死亡我还有点恐惧的,但不像以前那么恐惧,如果让我去死我一时半会应该做不到,可是我也不想活着,以前感情十分浓烈,会兴奋会高兴而笑伤心而哭,现在高兴总参杂着不高兴,笑也是笑一会儿,哭也哭不出来了,同情心也丧失了很多,每天眉头都是皱着,非常愁苦,对什么都提不起来兴趣,更是什么也不想做,感觉每天都是煎熬,活着很累。


IP属地:安徽来自Android客户端1楼2021-04-15 00:33回复
    填√没有好下场的


    IP属地:浙江来自Android客户端4楼2024-07-19 20:17
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      楼主,以后有个追求就好了。爱大自然,心胸豁达,我就是这样好的。你试试。


      IP属地:河南5楼2024-07-19 23:48
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        他是思想颓废了。怎么导致的答:受阳光生活吧思想流毒毒害导致人失去进取的锐气而至。


        IP属地:内蒙古6楼2024-07-20 07:08
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          你的状态真的很让人心疼。但请相信,这只是人生中的一个阶段,一定可以走出来的。
          首先,不要过分贬低自己的能力。每个人都有自己的闪光点和擅长的领域,只是你可能还没有发现。可以从一些简单的事情做起,比如整理房间、做一顿简单的饭菜,每一个小成就都能提升你的自信心。
          关于对生活失去兴趣和感到压抑,尝试去接触新的事物。可以参加一些兴趣小组或者社区活动,认识新的人,也许会发现新的乐趣。也可以去运动,运动能释放身体内的压力荷尔蒙,让你的心情变好。
          对于情绪的变化,这是很正常的反应。但不要让自己一直沉浸在这种消极的状态中。可以试着写日记,把自己的感受和想法都写下来,这有助于你更好地理解自己的情绪。
          关于生死的思考,虽然死亡可能不再像以前那么恐惧,但活着才有无限的可能。想想那些爱你的人,你的存在对他们来说是有意义的。
          最后,如果你觉得自己无法独自走出这种状态,可以寻求专业人士的帮助,如心理咨询师。他们有更专业的方法和经验,能帮助你重新找回生活的希望和乐趣。


          IP属地:福建来自Android客户端7楼2024-08-26 16:04
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