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我不可以
馥蕾诗
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我们健身房基本上没人带护腕啥的 昨天冲重量时把手腕韧带拉伤了
四到六周不能撸铁 人废了
送TA礼物
IP属地:四川
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1楼
2021-04-26 23:03
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我不可以
馥蕾诗
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伤手腕基本上告别器械了
IP属地:四川
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2楼
2021-04-26 23:03
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婚逃林北蛋
SK2
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可怕也告别做1了
IP属地:湖北
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3楼
2021-04-26 23:27
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番木瓜补奶哦
玉兰油
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太惨了,看来我得循序渐进慢慢加,不能一下子就冲。
IP属地:广东
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5楼
2021-04-26 23:42
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小腊鸡
资生堂
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用固定器械或者史密斯吧
IP属地:江西
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6楼
2021-04-26 23:44
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二十四城
SK2
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护腕是必须 热身运动 拉伸也很重要啊哈
IP属地:四川
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7楼
2021-04-26 23:44
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齐格鲁德大人
雅诗兰黛
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摸摸
IP属地:福建
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8楼
2021-04-26 23:52
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天赋型l鸡
兰蔻
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前几个月 心血来潮骑了100公里 结果膝盖受损了
IP属地:广东
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9楼
2021-04-27 00:04
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你不是过往
兰蔻
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我自己一般不敢上重量 都是适应了好一段再加 虽然进步慢但是没受伤过
IP属地:河南
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10楼
2021-04-27 00:45
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快给本绵羊草
兰蔻
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买个带护腕的手套,一举两得
IP属地:广东
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11楼
2021-04-27 01:25
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茵芙莎小粉丝
兰蔻
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soon发我身材照片
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12楼
2021-04-27 05:43
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火尧鸟
兰蔻
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我伤脚腕都不敢做深蹲
IP属地:泰国
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13楼
2021-04-27 07:12
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呆神
雪花秀
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买个带护腕的手套呀,这个最基本的防护了,傻丫头
IP属地:安徽
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14楼
2021-04-27 08:03
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成为魔法师吧
雅诗兰黛
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但是可以练腿啊
IP属地:福建
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15楼
2021-04-27 08:31
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