这个真相看不清楚，你永远无法感受到幸福！
今天站桩2小时
身体：
全身每个细胞毛孔都流汗了，泪流满面，口舌生津，五脏六腑自动修复，小腹自动修复，腿脚稳固，身体轻盈。
知见：
如果你注意观察，就会发现一个很多人都无法面对和接受的真相，而且几乎每个人身上都会有。
就是因为这个真相，你现在一身疾病，你家庭不和睦，你跟爱人平淡如水，你工作阻力重重，你能力无法快速得到提升……
简单理解，就是因为这个真相你无法面对，让你生活过得很糟糕，运势也很差，好像跟谁都无法亲密，无法包容理解别人，不如意的事数都数不清，烦恼源源不断。
也许说到这里，你隐约已经知道是什么了，可是你仍然要装睡，你不愿意接受自己当下的一切都是自作自受。
这个真相是人性最黑暗的点，如果不拿出来见光，你捂得越紧，你的生命只会凋零得更快。
这个真相到底是什么呢？
说出来，你可能有些受不了，不过我依然要说出来，我愿意跟你一起面对，接受，把它转化成正能量。
这个真相就是那颗“见不得别人好”的心，好像别人好了就显得自己不好一样，总是无法发自内心的去欣赏别人。
很多事端起因皆来源于此，是人性最黑暗的角落。
比如，曾经有学员跟我说，看到孩子对自己很平淡，跟爸爸很亲密，心里就很不舒服忍不住燃起一股无名火，压都压不住。虽然脑袋里知道孩子开心就好，跟爸爸关系亲密，都是孩子健康成长的必要条件，可是那颗迷执的心很受伤，很失落，好像有所失落……
然后陷入纠结，身心分离，身体耗损非常严重，往往都以“为你好”来收场。
所以，想要让自己所做的每一件事都有意义，都有累积，都是成功的阶梯，就得直面问题，通过一定的方法步骤，让它们转化成正能量。
很脏很臭的粪便，正确使用，也能养出漂亮的玫瑰。
内心：
感受到脏腑器官的活动时，往下蹲一点，身心更加愉悦。
察觉到自己的心量又变大了一点，内心的愿力又增强了很多。
所谓的内外兼修就是，
硬件方面，每天站桩提升精气神，提高注意力；
软件方面，每天站桩打开心量，让内心的愿力出来一点。
站完一身轻松，内心喜悦。#健康##站桩#
今天站桩2小时
身体：
全身每个细胞毛孔都流汗了，泪流满面，口舌生津，五脏六腑自动修复，小腹自动修复，腿脚稳固，身体轻盈。
知见：
如果你注意观察，就会发现一个很多人都无法面对和接受的真相，而且几乎每个人身上都会有。
就是因为这个真相，你现在一身疾病，你家庭不和睦，你跟爱人平淡如水，你工作阻力重重，你能力无法快速得到提升……
简单理解，就是因为这个真相你无法面对，让你生活过得很糟糕，运势也很差，好像跟谁都无法亲密，无法包容理解别人，不如意的事数都数不清，烦恼源源不断。
也许说到这里，你隐约已经知道是什么了，可是你仍然要装睡，你不愿意接受自己当下的一切都是自作自受。
这个真相是人性最黑暗的点，如果不拿出来见光，你捂得越紧，你的生命只会凋零得更快。
这个真相到底是什么呢？
说出来，你可能有些受不了，不过我依然要说出来，我愿意跟你一起面对，接受，把它转化成正能量。
这个真相就是那颗“见不得别人好”的心，好像别人好了就显得自己不好一样，总是无法发自内心的去欣赏别人。
很多事端起因皆来源于此，是人性最黑暗的角落。
比如，曾经有学员跟我说，看到孩子对自己很平淡，跟爸爸很亲密，心里就很不舒服忍不住燃起一股无名火，压都压不住。虽然脑袋里知道孩子开心就好，跟爸爸关系亲密，都是孩子健康成长的必要条件，可是那颗迷执的心很受伤，很失落，好像有所失落……
然后陷入纠结，身心分离，身体耗损非常严重，往往都以“为你好”来收场。
所以，想要让自己所做的每一件事都有意义，都有累积，都是成功的阶梯，就得直面问题，通过一定的方法步骤，让它们转化成正能量。
很脏很臭的粪便，正确使用，也能养出漂亮的玫瑰。
内心：
感受到脏腑器官的活动时，往下蹲一点，身心更加愉悦。
察觉到自己的心量又变大了一点，内心的愿力又增强了很多。
所谓的内外兼修就是，
硬件方面，每天站桩提升精气神，提高注意力；
软件方面，每天站桩打开心量，让内心的愿力出来一点。
站完一身轻松，内心喜悦。#健康##站桩#
