其实一开始的时候我也认为寿元是突破大境界时翻倍且小境界不增长的，即万小山说的筑基期两百多岁，结丹期四五百岁，元婴期千年寿元。但是之后的一次重读时突然发现根本对不上。
比如雷万鹤活了六百多岁。比令狐老祖小一点的程天坤如果没受伤的话能活个一千一百多岁，柳玉到最后一次出场的时候都五百岁左右了，甚至如果她和菡云芝同期的话年龄都接近六百岁了。田琴儿喝了回阳水最后出场时结丹后期当时的年龄大概六百五十岁左右了但是原文中说她“离寿元大限还早”，如果结丹期最多只有五百年寿元的话就算喝了回阳水多了四分之一寿元顶天也就六百多岁绝不可能是“离寿元大限还早”。以上这几个是我又看了一遍人界篇后找到的仅有的几个可以推出年龄且是自然死亡或者最后出场还活着的人，但是这些人每一个都超过了万小山说的各境界的年龄，难道万小山所说的传言是错误的么？
我认为这个问题结合修仙界的环境和万小山的修为就说得通了，万小山只是练气期的小修士，哪怕是筑基期修士他都很难接触到，他所说的各境界的寿元只是流传最广的传言罢了是修仙界中的常识。而常识知识的获取源肯定是各境界占比最多的人了，文中多次提到过各境界中初期修士占据了多数，中后期则只是凤毛麟角，那么这个常识的来源应该是最广大的各境界初期修士的寿元，所以万小山说的没错，只是因为修为低知道的信息少而已。
于是我有了新的想法，就是小境界也加寿元，但是这只是我的猜想，直到我再次重读时看到虚天殿中极阴和蛮胡子的对话时突然就豁然开朗了，下面贴出第四百三十五章 虚天鼎、补天丹 极阴和蛮胡子的对话
“不知蛮兄对在下的提议有何看法，有没有兴趣合作一下？毕竟那补天丹的价值不用我说，蛮兄也应该很清楚吧！能弥补人五行灵根的东西【极阴明确说出的是补天丹的真实作用而不是传言的“有增加寿元、突破元婴期瓶颈的奇效”可以证明极阴知道补天丹的作用】我想修仙界除此处之外，别无他家了，说不定蛮兄服用后，就会很容易功力大进，再次突破寿元限制呢！【明确表明再次突破寿元限制的前提是“吃了补天丹很容易是功力大进”而不是“吃了补天丹增加了寿元”】
蛮胡子是元婴中期，并且寿元不多就算功力大进下一层也是元婴后期，但是却可以再次突破寿元限制。这一段足以做为铁证了！
PS：其实寿元的这套想法是我很多年前想出来的，当时灵界篇还没完结，并且当时我还在上学有足够的大块的时间和精力去想这些事情，现在让我再重新琢磨肯定不行了，没这个时间也没这个精力,而这一贴是我这一个月用零碎时间重读小说后写出来的，可能还有漏掉的地方，并且原本的稿子有五千多字，其中包括天星双圣，六道极圣，玄骨，极阴等人的事情，但是这显然太长了，并且这些人没有确切的对标角色所以只能放弃于是我将其精简到了极限只把我认为有用的东西提出来，这更提高了错漏的几率。
另外再说一下为什么提到程天坤却没提令狐老祖，因为令狐老祖不是自然坐化，在坠魔谷中他别古魔毁了身体只有元婴逃了出来，所以不能算自然坐化。另外原文中说的是令狐老祖比程天坤大一点，注意这里的用词是“一点”所以令狐老祖不可能大程天坤二百岁。对了顺便再说一个我记错的地方，韩立结婴时提到的“不到四百岁结婴”的人不是程天坤而是吕洛。