您的旅程安排021川+109青藏线自D1早上新乡出发沿途集合后全程高速到达西安，入住酒店，夜游大雁塔、西安大唐不夜城。D2西安～成都，行程约737公里穿越传说中的八百里秦川到达天府之国的四川成都，晚上可以游锦鲤古街和宽窄巷子。D3成都～雅安～二郎山隧道～大渡河～泸定县～泸定桥～折多山～新都桥（住宿）行程约370公里，海拔4300米。D4新都桥～雅江～理塘～稻城香格里拉小镇（住宿）行程约420公里，海拔2980米。D5香格里拉小镇～日瓦～稻城亚丁～香格里拉小镇（住宿）。D6 香格里拉小镇～巴塘～金沙江～竹巴笼～乌拉山～澜沧江～竹卡小镇～东达山～左贡，行程约650公里，左贡县（住宿），海拔3750米。D7左贡～业拉山～怒江七十二拐～然乌湖～萨隆藏布江～波密。行程约420公里（住宿）波密海拔2700米。 D8波密～古乡湖～通麦天险～排龙～扎西岗尼～鲁朗林海～色季拉山～南迦巴瓦峰（羞女峰）～林芝八一，行程约240公里。八一（住宿），海拔2600米。 D9林芝八一～拉萨，行程约410公里，拉萨（住宿,预定布达拉宫门票)，海拔3700米。 D10~D11拉萨市自由活动。（住宿,预定纳木措圣象天门门票)【建议游玩，布达拉宫、大昭寺、小昭寺、八廓街（八角街）西藏财神寺扎基寺〉拉萨博物馆】 D12拉萨～羊卓雍错来回约230公里拉萨（住宿）。 D13拉萨～纳木错～圣象天门～那曲行程约450公里那曲（住宿）海拔4300米。〈一般都是定有氧酒店〉 D14那曲～安多～唐古拉山～沱沱河～五道梁～可可西里无人区～昆仑山～格尔木。行程约830公里。格尔木海拔2800米（住宿）。 D15格尔木～翡翠湖～茶卡盐湖～青海湖～西宁行程约650公里，西宁（住宿）。 D16西宁～兰州～西安，行程约850公里。 D17西安~新乡行程约580公里