shioko吧 关注:11贴子:338
  • 0回复贴,共1
香煎柠檬鸡胸肉米粉。
1.米粉:米粉冷水下锅,大火煮至沸腾,保持沸腾3-5分钟后捞出放入凉水里备用。
2.汤底:芹菜末、葱姜蒜、辣椒面、生抽、鸡精、耗油、香油按个人口味酌情加入或者不加,应该不需要放盐,其他调料的钠含量差不多够了
冷锅下油,大火烧到油冒烟,浇上汤底,再加入适量沸水,加入米粉。
--懒得做浇头的话就能开吃了--
3.香煎柠檬鸡胸肉:鸡胸肉顺着纹理切成薄片,加入黑胡椒、孜然粉、料酒、玉米淀粉、盐、生抽、耗油、半只柠檬挤汁,抓匀腌制半小时。倒入上一步剩下的油煎至双面金黄--焦黑也可以--,加入少量水,盖上盖子焖个3-5分钟,关火焖应该能焖更久,焖完之后开盖随便再煎一下,完事儿。
鸡肉酸爽滑嫩,米粉咸辣可口


IP属地:广东1楼2021-07-27 14:39回复