唐山脑中风家庭康复之顺天时养身体贰
原创 我心无挂碍 唐山脑卒中家庭康复 今天
在《黄帝内经》里的主线就是顺天时养身体。其实在我们与天地（或者叫做自然）之间存在着两套系统进行沟通。我们体内的系统叫做神机。天地的系统叫作气立。神机是我们出生的那一刻，天地间的气立印记。气立是就是时刻变化的天地。下一篇我会给大家讲一个实事儿，大家就会明白他们的关系。
上一篇说到湿热和寒湿。伏天最主要的还是祛湿，花钱的方法我就不说了。不花钱的就三个方法，第一适当运动。第二疏通脾经。第三艾灸。就这么简单。第三点有些小风险，注意防范火灾。
再说热，热和湿在一起，湿重就会向下走就是腹泻和泌尿炎症等，热重就会上火和皮肤病等
最后说寒，寒和湿在一起就不好说了，他的危害性说不完呀。下一篇那个实事儿可见一斑。
春夏养阳，秋冬养阴，顺天时，养身体。相反的，反季节的，促生长的，这些你懂的
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