北宋后期的进士刘元城曾说：「我自从断绝女色以来三十年，气血意识一如当年，整天接待士人朋友，欢畅地谈话，虽整个晚上不睡觉，到第二天早上，精神依然如故。」
元代的右宰相阿沙不花，看到元武宗孛儿只斤温･海山（元朝第三任皇帝）的脸色日益憔悴，劝谏道：「熊掌等八种希品您不知道吃，万金贵体您不知道爱惜，偏偏嗜好喝酒，沉溺女色，这好比是两把斧头砍伐一棵孤树，没有不倒下来的。」第二年，元武宗就死去，寿仅三十岁。