我得了鼠标手，手指疼的没办法弯曲，还很僵硬，现在没事就会做手部锻炼，缓和一下。去上班的时候就戴上护腕和手套，一天很少玩手机，下班了就继续跑去针灸，现在针灸两三天了，感觉还是没什么好转，有点难受了。。。