#HPV# 其实hpv可以自愈的。HPV转阴要我们靠自己，只能依靠自身免疫力。
我就说是我自己hpv16阳性时怎么转阴的吧：
hpv转阴的方法：补充营养提高免疫力（维C、高蛋白质）
饮食均衡，营养丰富，不挑食，多吃高蛋白的，多吃瓜果蔬菜，少吃辛辣、油腻、油炸的食品。
HPV转阴的方法：补充微量元素（高吉星蛋白硒、硒优素）大夫说补硒，
看别人吃的这个，我也就每天吃高吉星蛋白硒，一共吃了三盒。大家可以自己选择，补硒的有很多。
▲医生说过：硒能够很好地被人体吸收到，增强人体免疫系统对HPV病毒的杀伤力，助于转阴，而且因为是强抗氧化物质，对保护宫颈也有帮助。
hpv转阴要做到：作息规律、不要熬夜！！！真的千万千万别熬夜！
坚持运动，适当运动锻炼，我是每天都会坚持跑步，有时候还会去游泳，一定要每天坚持！
hpv想要转阴一定保持好的心态
保持乐观向上的心态，悲观的心态身体很容易出问题，且不易好。