关注戒色吧一段时间了，戒友们互相鼓励学习的精神感染了我。
今天浏览网页的时候没忍住点了一个小广告，看了一些片，裤子有点湿，精气肯定是暗漏了，而且头也感觉一点胀，有点累，觉得看片很烦，感觉厌恶里面的内容了。给各位戒友们，我戒色是不是开始有效果了？