一点反思
刚才看到一个戒友兄弟分享一些**焚身急救的文章。
虽然我知道他是好意，但是都**焚身了就不要相信自己的意志力了，反正你也是破戒的。
我个人觉得这个时候只有3个办法做到完美不会破戒
第一深蹲俯卧撑做到累，就没有欲望了。
第二就是立刻出门随便去哪里，只要人多的地方就可以。只要感觉要邪淫就不要回家哪怕露宿街头。
第三冷水澡，让人头脑清醒。
说实在的其实办法都很多，就是不去做罢了。