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胎息吧 关注：1,394贴子：2,946
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这是胎息吗？

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视频来自：百度贴吧
各位大神吉祥，身体放松时腹部自己跳动这算是胎息吗，腹部为什么会跳动呢？请善知识解惑
1楼2021-09-02 00:31回复
    这个和几万块钱学费的那些培训班上的现象一样，是不是胎息这个就不一定了
    IP属地:安徽来自Android客户端2楼2021-09-26 11:45
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      感觉练了对身体情况有改善，那就继续练下去呗
      IP属地:安徽来自Android客户端3楼2021-09-26 11:45
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        进入这个状态以后，对你的入静有没有帮助？
        IP属地:安徽来自Android客户端4楼2021-09-26 11:47
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          这个或许是胎息最初步的吧
          IP属地:江苏5楼2021-12-16 16:27
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            初步 很棒
            来自Android客户端6楼2022-12-23 02:30
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              这应该是启动了胎息，但还不是胎息。
              IP属地:广西来自Android客户端7楼2022-12-26 22:57
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                有点像我跳的比你厉害，腹部收缩极致自己成逆腹式呼吸法！我没控制都是自然出来！气滚来滚去感觉，往下边打
                IP属地:上海来自Android客户端9楼2024-08-06 18:26
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