我痛风犯了(不是第一次了,这已经是第三次犯这个病了),看来我是真的需要戒酒了,之前已经几乎不吃内脏,海鲜,不喝啤酒了,这次是在一次和朋友喝酒吃烧烤后第二天就犯了。![](http://tb2.bdstatic.com/tb/editor/images/face/i_f06.png?t=20140803)
在这里发帖主要是想问问各位跑友,这里有人患有痛风吗?有人患痛风说不能剧烈运动,因为剧烈运动会大量流汗,导致脱水,造成尿酸含量升高,诱发痛风发作,然后身体乳酸的含量也会影响到尿酸的代谢。这样的话,痛风症状期间是不是应该减少运动量?那我还能不能跑长距离慢跑?本来计划这个星期天跑一次长距离慢跑来着。
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在这里发帖主要是想问问各位跑友,这里有人患有痛风吗?有人患痛风说不能剧烈运动,因为剧烈运动会大量流汗,导致脱水,造成尿酸含量升高,诱发痛风发作,然后身体乳酸的含量也会影响到尿酸的代谢。这样的话,痛风症状期间是不是应该减少运动量?那我还能不能跑长距离慢跑?本来计划这个星期天跑一次长距离慢跑来着。