前功尽弃

及时止损，不至于成果全部流失，所以调整下状态，重新出发，然后反思吸取经验，加油吧祝你早日恢复！！！

千万不要连续破解，你那是心魔怂恿

小心游戏

150多天的成果还是在的，做好情绪管理，警惕心魔给你的负面想法。反思和总结破戒的原因，让自己变得更好

坚持戒色下去，一起加油

不会功亏一篑的 你现在应该调整好自己心态 避免再次破戒 陷入怪圈 这样很危险的 继续努力 加油😊 建议师兄把浏览器上随机密码或者换防黄定制机不要独处无聊赖床闲聊，保持警惕不要松懈。推荐师兄行善 因为善可以去激发内心善念形成一种抵抗欲望的能力 可以彻底净化干净黄毒这种负能量的 多吃素好好孝顺父母 放生助印善书 帮助戒友 转发文章 多做善事积累正能量 这样淫念自然减少可控的

坚定信心，念阿弥托佛是很好的方法，能有效的帮助戒邪淫。会好的。

可怕的是连续破戒！一次影响还是不大的，注意戒色养生，戒一个月左右就恢复了

前功尽弃的是天数，你身体不会因为这一下破戒，倒退回到原来那种状态。戒色天数不重要，这是一辈子要做的事情，最关键的是别破罐子破摔，如果是这样子的话 身体又会在你的纵欲之下，崩塌

别连续破