糖化是单位体检查的。空腹跟餐后是自己家里指尖

多大年龄？

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初期，每天大量运动可以逆转。只有每天运动才能逆转

qq群17123690为糖尿病病友交流区，群内多数是年轻的病友，也有很多患病多年经验丰富的病友，大家互帮互助，没有广告，欢迎加入

基本没事，那就算前期。心态放松，相信健康。调整饮食结构，增加蛋白质、脂肪、膳食纤维的摄入（多吃肉、蛋、奶、坚果、大量蔬菜），戒酒、饮料（碳酸、果汁、奶茶），水果减量，每天不超过一个拳头大小，或两天一次。适当运动，做一些自己喜欢的运动，时间自己定，动起来就行。肌肉锻炼（力量锻炼）与无氧运动，对体内糖分消耗的效率较高。充分休息。

去医院测就知道了，在网上问好无意义