加油

问好戒友，已经戒除一年有余出现这样的情况的话，考虑为症状反复，思考一下最近修心与养生是不是没有做到位，严重的话还是建议就医观察一下

不会的，戒的越久只会越轻松。你这种情况可能是靠压念在戒，时间久了就有种憋的感觉。

考虑戒断反应。
也有可能是你虽然戒色，但还在意淫不断，还在看片，或者熬夜久坐一系列坏生活习惯没有改正，不会养生等。
自己找原因，加油

这个没办法，你这个只有慢慢恢复。

师兄得做好行善，力行善事

戒色不光只是戒SY,YY还有其他形式的XY，它是一个自我整体提升的过程，包括养生，修身，修心，学习工作，待人处事，孝顺父母，处理邪念，常发善念，保持谦卑等等，这些都要做好，他们是一个系统，紧密联系在一起，一个没有做好，就会牵连到其他，养生建议看曲黎敏的《皇帝内经》第一部，工作生活推荐看稻盛和夫的《干法》和《活法》，多读几遍，读到心通，心通一切通，再有就是越戒到后期，德行越重要，尤其是谦德，因为惟谦受福，厚德载物，一傲慢，就会让你丧失恭敬心，恭敬心没有了，耐心随之也会消失，此时就会进去戒色的瓶颈期，时间一长就会出现莫名其妙的破戒，因此这个阶段，一定要重视谦德的培养，我的方法是，在日常实际生活工作学习中，永远把自己摆在最低的位置，遇到问题不要逃避，要用良知去解决，换位思考，理解包容他人，时时刻刻想着，自己能为他人做些什么，常发两个念头，一个是我错了，一个是我帮你，坚持每天做这些事情，时间一长，德行上来了，你会发现你的一切都会变的顺利，这时仍然要坚持修谦德，让自己长久的顺利，最后推荐你看陈大惠老师的《此生必看的科学实验》和《色情泛滥对现代人的伤害》多看几遍，看完后再看《了凡四训》希望我的一点拙见，能够带给你，一点帮助，一起加油

我腹部也是坠胀，哎，一直好不了

阴虚火旺表现

加油

为什么会脱发 是每天睡不着吗

学习疯狂学习