有和我一直在默默戴咬合板的友友吗？我是初中整牙之后到高中就发现左侧每次吃饭会有弹响，但当时不知道就一直没去管他，后来越来越严重，左侧已经不弹响了，而是隐隐作痛，右侧开始弹响。我就开始慌了，去医院拍了片子，医生说我看病有点晚了，左侧都长出了新的骨头，就做了一副咬合板让我睡觉戴着。说我晚上磨牙，我现在每个3个月就要去医院调整咬合板。现在非常迷茫，就一直这样戴着咬合板吗？还是说要去手术了，但是一想到手术我又很害怕。上网查有看到说保守治疗之后脸会歪什么的，真的太难了。