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请问练习八段锦每天都对视频练还是放口令音乐？放视频太麻烦。

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请问练习八段锦每天都对视频练还是放口令音乐？放视频太麻烦。
IP属地:安徽来自Android客户端1楼2021-10-31 22:00回复
    都要有：
    第一步，对着视频比划，把动作尽量模仿到位；第二步，跟着音乐口令进行练习；第三步，换掉口令音乐，选择自己喜欢的音乐做助功，或者干脆干练！
    IP属地:河南2楼2021-11-01 09:41
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      熟悉了就不用放了，按照自己的节奏来更好
      IP属地:山东3楼2021-11-01 15:46
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