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站桩一个星期后反应 请大师指点

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我站桩一个星期时间 上午半个小时 下午半个小时 之前站完神清气爽 今天站完感觉乏力 然后肚子会发出声音 像是肠胃蠕动 这是正常的反应吗


来自iPhone客户端1楼2021-11-03 11:39回复
    正巧我刚刚截了一张图片,你看看,应该是正常的吧?就是说运动最先改善肠胃


    IP属地:山东来自Android客户端2楼2021-11-03 12:10
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      别站了


      IP属地:辽宁来自Android客户端3楼2021-11-03 12:49
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        大惊小怪的,多看点站桩书籍,或者看看精华贴。


        IP属地:上海来自Android客户端4楼2021-11-07 15:23
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          师兄可以私聊+下我 我们一起跟着老师学习


          来自Android客户端5楼2021-11-08 21:07
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