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站桩的好处

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站桩是以静站的方式养练气息，增强力量，锻炼周身气血，达到强身，健身，养身的功效。#吐纳#
来自Android客户端1楼2021-11-09 18:17回复
    有各种教学视频，有想要了解学习的师兄可以私聊
    来自Android客户端2楼2021-11-09 18:18
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