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站桩的好处

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站桩是以静站的方式养练气息，增强力量，锻炼周身气血，达到强身，健身，养身的功效。
来自Android客户端1楼2021-11-09 18:19回复
    现在讲站桩的好处，三十年前武术界都不认的
    IP属地:福建来自iPhone客户端2楼2021-11-13 01:20
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