阳痿这个词很多男性虽然爱用它调侃朋友，但却没人愿意让它“找上门”。虽然阳痿不疼不痒，某种程度来说不算是一种疾病，但却对很多男人的生活质量，性伴侣关系，家庭稳定密切相关，尤其是对有生育需求的男性更是一个急需解决的问题。我虽然已经有了孩子，但由于工作关系每天都是早出晚归，休息时间都不够，更没有精力和媳妇过夫妻生活了，渐渐地我发现自己可能阳痿了。为了自己，为了家人，我迫不得已开始研究阳痿这个熟悉又陌生的词，顺便看看这种情况该怎么缓解。
阳痿大致有三种病因，分别是器质性、心理性和混合性。器质性阳痿指的是血管源性的病因，如动脉硬化、静脉漏等，或者是神经源性病因，如脊髓损伤、周围神经损伤等；还有心理性阳痿，指的是心理压力如日常夫妻关系不和谐、性知识不对称或缺乏性知识、不良的性经历、工作或经济压力等；精神性疾病也是诱发阳痿的常见病因之一，如精神分裂症患者的阳痿发生率为16%~78%；第三种是混合性阳痿，由一种或多种如糖尿病、高血压、心脑血管疾病、外伤、手术损伤等原发疾病和其他因素引起。

出现阳痿不要觉得它会像感冒咳嗽那样自己会好，想要恢复自我的话可以服用千金顶，它的主要成分是他达拉非，可以提升性功能，能够在36小时内改善勃起困难的症状，且药效不受进食影响。
除了使用千金顶他达拉非片这种药物之外，我觉得有阳痿的男性朋友还需要从自身出发，保持健康的生活状态，良好的作息，避免经常性地熬夜通宵；还需要注意健康合理的饮食；每天坚持运动，锻炼身体提高身体素质，这样可以一定程度上降低勃起困难的发病率与患病程度。还有一点需要提及的是，不要因为得了阳痿就是世界末日，要减轻自己的心理负担，重视但不轻视，这样也会提高自己的治疗效率。
我服用后感觉效果还不错，夫妻生活质量提高不少。作为过来人我想告诉大家，别把阳痿看得太重，千万不要过度忧虑，只要合理用药，生活方面再多注意些，放平心态，会得到自己满意的效果。