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绿瘦减肥效果怎么样吧 关注：3,330贴子：11,011
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晚上喝牛奶的好处，你知道吗？

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晚上喝牛奶，营养最充足。因为夜间的时候，血浆钙含量处于“低谷”，会迫使机体通过调节机制，调运一部分骨骼中的钙来补充，所以补钙效果最好，但不适合乳糖不耐受者。
IP属地:广东1楼2021-11-19 10:00回复

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