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体悟:杨式太极拳就是对立统一的运动,越玩越有味,不亦乐乎!

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武术中讲的“一气不落”,太极拳中就是“掤”劲不丢。杨式太极拳在行拳中就是一个弹簧运动压缩和伸张,就是一个球体收缩和澎涨,在这些对立统一的运动中要处理好在起承转合的衔接中保持“掤”劲不丢。


IP属地:广东1楼2021-11-22 10:20回复
    我老爸是汉代云台二十八将之一,陈俊直系后裔。我爸少年练伸臂诀,二十八岁,学杨式,三十一岁的时候,河南拳师,来闽教拳。我爸拉上我拜师。太极拳陈氏太难了。后来,我在外求学。喜欢上了瑜伽。瑜伽导师觉得我像藏王松赞干布。免费教我初级瑜伽术。


    IP属地:福建来自Android客户端2楼2022-01-25 00:20
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