燕窝需要多长时间才有效果？
不管我们做什么，都要坚持！很多问题有时候是需要进行一个长期累积的，燕窝要吃多长时间我们才有效果？每月食用1_2次少量的时间，坚持自己不懈的努力才有效果。可以坚持学习一年，两年甚至更长时间，燕窝只有坚持吃才会有更好的效果，长时间食用燕窝，美容养颜男女都可以吃，最好是每天早晚空腹时吃。娜娜小知识，关心生活，关心你！在过去的两年里，我发现我的皮肤变得非常不理想，不仅有很多皱纹，而且我的皮肤有很多痘痘，想通过燕窝来帮助改善。#娜娜滋补燕窝#