纯牛奶吧 关注:1,790贴子:9,338
  • 1回复贴,共1

请问纯牛奶含的钙多么?

只看楼主收藏回复

如果乳.糖不耐受可以吃钙么?


1楼2022-01-14 13:59回复
    纯牛奶的含钙量丰富,能增强骨骼和牙齿,使骨骼萎缩减少一半,每天饮用一升牛奶,就可补足每天对钙质需要的80%,常喝纯牛奶不用再行补钙。如果孩子没办法补充到这么多牛奶的话,那么可以给孩子吃汤臣倍健牛乳钙片,而且孩子乳糖不耐受的话,也可以吃这款牛乳钙片,无论是味道孩子造型,都让孩子爱不释手。孩子缺钙对健康的影响非常大,如果孩子乳糖不耐受,家长可以选择用食物和牛初乳钙片协同补钙,同时平时还要多让孩子晒晒太阳,用紫外线来激活体内的维生素D,更好地促进钙的吸收。


    2楼2022-01-14 14:07
    回复