不用药缓解鼻炎的小办法
1、穴位按摩：
揉迎香穴、山根穴、风池穴、摩擦鼻梁。这个方法可以暂时缓解鼻塞，缺点是时效比较短，需要多次去按揉摩擦。
2、蒸汽法
抱着孩子让嘴巴和鼻子对着升起的蒸汽，稀释痰液和鼻涕，让它们更容易排出来，减轻黏膜水肿。注意控制距离，避免烫伤。
3、盐水洗鼻
清洁鼻腔。这个要注意水压，以免压力把黏液冲进鼻窦或者咽鼓管，而且未满1岁或者容易患中耳炎的孩子绝对不能洗鼻。
4、这些都是暂时缓解鼻塞的简单方法，不能解决根本的致病因素。更关键的还是要找到鼻塞的原因，修复鼻粘膜，恢复鼻纤毛运动。