玩最高难度，永久失魂落魄加+20压力，士气再高上限也就-20刚好抵消，随便出去踩踩水憋个气压力就开始持续上升根本降不下来，气压服暂时没这么快出来。前期有什么好的减压方式吗？按摩床效率会不会太低了？