赛金莲朋友冰冰刚生了宝宝,月子里去看她满腹愁容,问了下才知道,奶水不足,婆婆给做了很多下奶汤,但是作用不大,所以婆婆让给喂奶粉。冰冰觉得自己母乳可以,只是有时候会比较少,但是也基本够吃,只是有很多时候感觉身体虚弱,体力不支,也就由着婆婆偶尔给宝宝喝奶粉。我询问了冰冰的情况后,建议她去做个抽血检查,冰冰在孕期贫血就比较严重,考虑是产后贫血引起的。这个问题常常被产后妈妈们忽视。
其实产后母乳妈妈都会特别关注奶水情况,奶水不足宝宝会饿的哇哇哭,妈妈也会特别心急,但是盲目进补也不是最恰当的方式,尤其是像冰冰这样,应该及时去做检查,看下是不是由于产后贫血导致的。当然,赛金莲认为改善母乳不足还要从以下5个方面多注意。
1、多吸吮
这点妈妈们都知道,但是没有奶水吸什么?宝宝的吸吮动作可以刺激母体分泌催乳素,这种激素会让奶量大增。一定要多让宝宝吸吮,才能让这种方法最安全最快捷。
2、补充铁剂
产后贫血是很多妈妈容易忽视的一大产后护理问题,尤其是孕期贫血严重未得到改善的妈妈。另外,产后大出血也会导致贫血加剧,一般产后贫血的妈妈会感觉面色发白、头晕疲惫、四肢无力。需要到医院检查后,根据医生建议补充铁剂。产后贫血会影响乳汁分泌量以及营养成分缺失,对宝宝的健康发育有着密切关系。
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=c94752a6e8345982c58ae59a3cf5310b/0e0d6863f6246b6052a974a6aef81a4c500fa246.jpg?tbpicau=2024-09-19-05_4ba96959e676b27c76463f9b9cb1720b)
其实产后母乳妈妈都会特别关注奶水情况,奶水不足宝宝会饿的哇哇哭,妈妈也会特别心急,但是盲目进补也不是最恰当的方式,尤其是像冰冰这样,应该及时去做检查,看下是不是由于产后贫血导致的。当然,赛金莲认为改善母乳不足还要从以下5个方面多注意。
1、多吸吮
这点妈妈们都知道,但是没有奶水吸什么?宝宝的吸吮动作可以刺激母体分泌催乳素,这种激素会让奶量大增。一定要多让宝宝吸吮,才能让这种方法最安全最快捷。
2、补充铁剂
产后贫血是很多妈妈容易忽视的一大产后护理问题,尤其是孕期贫血严重未得到改善的妈妈。另外,产后大出血也会导致贫血加剧,一般产后贫血的妈妈会感觉面色发白、头晕疲惫、四肢无力。需要到医院检查后,根据医生建议补充铁剂。产后贫血会影响乳汁分泌量以及营养成分缺失,对宝宝的健康发育有着密切关系。
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