很多人在接触到戒色吧两三个月就可以进入戒色稳定期,但很难有人能用两三个月就戒掉yy。为什么?
因为sy需要你脑子里先有欲望,当欲望足够强,而意志又不太清醒,环境又合适的时候,才会有足够的动力。而且,你还很清楚sy对身体会造成不小的危害,这也是阻止你sy的一大原因。
相比之下,yy就太简单了,只要你略微放松警惕,起心动念,它就可以出现。如果一个人经常yy,他的脑海里一定会有非常清晰的影像,非常生动的画面。
那种神经刺激不但会激发多巴胺的分泌消耗精力,更重要的,每一次yy都是对潜意识的暗示,你心中的画面越清晰,越生动,那暗示的作用就会成倍增加。最终的结果就是sy。
这种暗示的效果到底有多强呢?
这需要先讲一下有关潜意识的知识。国外科学家通过实验曾得出这样的结论,潜意识的力量是显意识的30000倍,但根据很多事例来看,根本不只这个数字。因为这种力量和宇宙中推动星体运转的是同一种力量,为什么那么多人有特异功能超越了现有的物理常识?看似不可思议,其实他们只是激发了自身一部分潜意识的力量而已。
如果没有经过训练,潜意识大部分的能量都是潜伏的,这就是所谓的"冰山理论",但即使是这样,它的力量还是远远的超过了显意识。我们之所以能形成特定的性格,固定的思维模式和习惯,都是依赖它。
那么,我们回头想想,为什么最初戒sy的时候,欲望一旦来了,总是像浪潮一样,自己一点反抗的力量都没有,甚至是根本不想反抗?
因在于,人的所有情感,欲望全部是由潜意识产生(完全感性)。显意识只负责思考(完全理性),由于之前长时间的sy已经在潜意识里养成了习惯,所以潜意识的力量一旦释放出来,单靠显意识是根本没办法阻止的。
但是当你认真学习了一段时间以后,通过显意识的思考,已经在潜意识里形成了一种新的观念,当这种观念成长的足够大时,它自然就会变成习惯。
也就是说,能够戒掉sy的人,是通过潜意识里的新习惯在对抗,或者说代替以前的旧习惯。戒不掉的人,潜意识里只是大致有了新的观念,但还是太薄弱。
之前曾经说到,每一次的yy,都是对潜意识的暗示。很多人这样想,yy一下无所谓,反正不破戒。
因为sy需要你脑子里先有欲望,当欲望足够强,而意志又不太清醒,环境又合适的时候,才会有足够的动力。而且,你还很清楚sy对身体会造成不小的危害,这也是阻止你sy的一大原因。
相比之下,yy就太简单了,只要你略微放松警惕,起心动念,它就可以出现。如果一个人经常yy,他的脑海里一定会有非常清晰的影像,非常生动的画面。
那种神经刺激不但会激发多巴胺的分泌消耗精力,更重要的,每一次yy都是对潜意识的暗示,你心中的画面越清晰,越生动,那暗示的作用就会成倍增加。最终的结果就是sy。
这种暗示的效果到底有多强呢?
这需要先讲一下有关潜意识的知识。国外科学家通过实验曾得出这样的结论,潜意识的力量是显意识的30000倍,但根据很多事例来看,根本不只这个数字。因为这种力量和宇宙中推动星体运转的是同一种力量,为什么那么多人有特异功能超越了现有的物理常识?看似不可思议,其实他们只是激发了自身一部分潜意识的力量而已。
如果没有经过训练,潜意识大部分的能量都是潜伏的,这就是所谓的"冰山理论",但即使是这样,它的力量还是远远的超过了显意识。我们之所以能形成特定的性格,固定的思维模式和习惯,都是依赖它。
那么,我们回头想想,为什么最初戒sy的时候,欲望一旦来了,总是像浪潮一样,自己一点反抗的力量都没有,甚至是根本不想反抗?
因在于,人的所有情感,欲望全部是由潜意识产生(完全感性)。显意识只负责思考(完全理性),由于之前长时间的sy已经在潜意识里养成了习惯,所以潜意识的力量一旦释放出来,单靠显意识是根本没办法阻止的。
但是当你认真学习了一段时间以后,通过显意识的思考,已经在潜意识里形成了一种新的观念,当这种观念成长的足够大时,它自然就会变成习惯。
也就是说,能够戒掉sy的人,是通过潜意识里的新习惯在对抗,或者说代替以前的旧习惯。戒不掉的人,潜意识里只是大致有了新的观念,但还是太薄弱。
之前曾经说到,每一次的yy,都是对潜意识的暗示。很多人这样想,yy一下无所谓,反正不破戒。