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强迫症的种类特别多，可以说天下有多少事情，多少想法，就可能会有多少强迫！但是可以归类，目前最常见的强迫症状有以下几大类:
1，强迫思维，穷思竭虑
2，强迫行为，不断检查，反复确认
3，强迫意向，有危险行为冲动意向
4，强迫咒骂，神佛，领导，长辈，亲人
5，洁癖，反复洗涤，卫生标准主观仪式化
6，仪式化行为动作和某种诅咒挂钩
7，疑病症，恐狂症，恐艾症，恐癌等
8，疑心病，担忧各种危险和灾难发生
9，重复画面，重复音乐片段，重复某段话
10，阅读障碍，反复阅读，不知其意
11，关注无关紧要的细枝末节，余光强迫症
12，过度关注他人的反应，余光恐惧症
还有很多跟社恐，焦虑症杂交在一起的复合症状，比如口水强迫症，眨眼强迫症，呼吸强迫症，赤面恐惧症，在此暂不一一例举了。

产生强迫症的原因大致有两个方面。
第一个原因是人的思维方式和世界观存在着认知的错误，比如过多的追求完。绝对的安全感。容不下任何瑕疵。第二个原因是人的性格存在着成长缺陷，比如胆小怕事，敏感多疑，谨小慎微，前怕狼，后怕虎。缺乏自信与担当。
这两方面的内在原因综合在一起交互的作用，如果再遇到外因的诱导，就会产生强迫症。

强迫症通过心理辅导治疗和心理成长训练是可以治好的。在治疗的过程中，我们需要做以下几方面的事情。
第一，需要改变错误的思维方式，建立正确的世界观。
第二，需要学会应对强迫症的技术，方法和手段。
第三，需要改善性格缺陷，增加自信，锻炼胆量，培养担当的品格。
第四，需要提高心理素质和应变的能力。
通过以上几个方面的综合治疗和心理成长的训练，就可以把强迫症从根本上真正治好。

长期的手淫还会产生社交恐惧症。因为觉得自己不道德，觉得自己没脸见人，在手淫的时候，鬼鬼祟祟，怕人发现长期的处于高压和紧张的状态下，很容易产生焦虑，惊恐发作甚至社交恐惧症，不敢正眼看人，不敢跟人正常的交流，这样的心理问题。

余光强迫症的特征是不能够集中注意力，总是关注视线之外的那些不重要的细节。导致心烦意乱，无法专注。越不想注意，越关注。形成恶性循环。

余光恐惧症是强迫症和社交恐惧症两种心理问题杂交的产物。通过治疗强迫症和社交恐惧症，最终就可以把余光恐惧症治好。不论你是休学还是退学，如果不把这个心理问题治好，只能是越来越糟糕，越来越倒退。如果能够及时的治疗，可能也不必要休学或者退学就能坚持下去。如果休学或者退学了不治疗，往家里一藏，那就有可能再也无法面对社会了。

可以观想两个肾区是两片清凉湛蓝的大海，特别清凉，可以立即让欲望顿消

我想知道戒掉xy，自己不干预的话会慢慢好起来吗？还有戒xy多久这些症状会有所改变呢

！

余光恐惧症现在也是一种常见的心理问题。跟眨眼强迫症，口水强迫症，赤面恐惧症，口吃强迫症，羞汗强迫症。发病的原理很相似。

社交恐惧症，即使是天生的通过心理成长方面的辅导治疗和训练也会改善。如果是后天的挫折造成的，那么通过心理辅导治疗和心理成长的训练，一定可以治好重整雄风。所以如果你看到了我的帖子，希望你跟我联系，好好治疗，早日康复。潇洒自如的去应对人生，实现自我价值。