沙疗的原理在于，高温的沙粒通过柔和压缩和挤压作用向人体组织的深部传导，且细沙保暖性好，因此增快血流量，促进血液循环，从而扩张末梢血管，改善微循环，促进了细胞的新陈代谢，调整全身的生理反应，进而激活与恢复神经功能，改善患病部位的新陈代谢，活跃免疫系统功能，调节机体的整体平衡，以此达到保健的效果。
沙疗的六大功效
通经活络
行气活血
去湿逐寒
消肿散结
回阳救逆
防病保健
沙疗主要用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病。尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。
女性常用沙疗也有很多好处
治疗宫寒，痛经
沙疗治疗宫寒首先通过扶阳术来扶阳固本，增强脾肾功能，提高免疫，沙疗女性保健要穴来温宫暖肾，从而达到温经散寒、生化气血、化淤止痛、调节内分泌的功效，能够有效的调节女性手脚冰凉、畏寒怕冷、腰酸乏力、月经不调、子宫肌瘤、卵巢囊肿等一些列妇科症状。
沙疗治疗痛经通过沙子覆盖身体的热力渗入经络腧穴来到达祛湿散寒通经活络理气活血，暖宫强肾从根本调理脏腑功能而缓解和根治痛经。
化解女性乳腺增生等烦恼
沙疗，可直接化解女性乳腺增生等烦恼，可改善心肌供血不足。乳房部及腋下部，能温通乳房及其乳络，使气血疏通，乳房肿块处，能促进郁结消散；内关与足三里，能疏通臟腑经络，调和阴阳，阳气充足，能促进乳房肿块消散，增强体质，有利乳疾恢復。
调节内分泌
女性沙疗调理，调内而养外，标本兼治，通过调节内分泌等系统，使人体的阴阳气血充足而上达头面，滋养五官发肤的功效，能淡化、表皮的黑色素，消除水肿、眼袋、黑眼圈等，有效的改善面部倦容，令女性肌肤红润，有弹性、无皱纹、无斑点、在美容的同时，通过内分泌等系统起到减肥，根除妇科疾病的作用。
沙疗除了对女性有好处，对男性也有益处
前列腺疾病治愈率可达到95%以上
沙疗治疗前列腺疾病治愈率可达到95-98%。沙疗的热力(温热刺激)，补肾通淋、温经通络、行气活血、祛湿逐瘀、消肿散结作用，故对前列腺炎、前列腺肥大所致疼痛及其相应症状能逐渐减轻，乃至消失。
调节身体阴阳平衡，温补肾阳
明代大医药家李时珍在《本草纲目》中谈到这种疗法，认为可以“六月取沙河，烈日暴令及热，伏坐其中，冷即易之”，并且以“取热彻通汗”为度，即至身体发汗就可以停止了。
备孕期间是可以沙疗的
备孕期间是可以沙疗的，对女性来说，沙疗可以通经活络、行气活血、去湿逐寒，治疗痛经和一些妇科疾病。对男性来说，可以温补肾阳，治疗肾亏、前列腺等一些男性疾病。
沙疗的最佳时间
最好是在节气的前后和节气当天，但是做沙疗不管什么时候，都是有效的。最好要长期坚持做。
从季节上来讲，冬季是人体寒气最重的时候，也是人体阳气最弱的一个季节，因此冬季沙疗对寒性体质的人群而言尤其重要。关于时间方面，没有特别固定的时间。什么时间都可以沙疗。饭前饭后，早晚皆可（不宜太晚），饭前只要不是太饿就行，饭后半小时至一小时就可以沙疗，太饱太饿都不能沙疗。
沙疗多久有效果？一个疗程是几次？
有的人在沙疗床中躺了两三次就有效果了，但有的人在沙疗床里躺了五六次还没什么明显的效果，这是因为每个人的身体都有差异，所以大家的疗程也不太一样，大家记得要按照疗程体验哦，这样才能有更好的效果！
养生知识和方法调理机体，以提高身体素质，增强防病抗衰的能力，从而达到延年益寿的目的。
养生决定你自己和你的家庭的命运，都握在你的手里！健康，是一种责任！
沙疗的六大功效
通经活络
行气活血
去湿逐寒
消肿散结
回阳救逆
防病保健
沙疗主要用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病。尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。
女性常用沙疗也有很多好处
治疗宫寒，痛经
沙疗治疗宫寒首先通过扶阳术来扶阳固本，增强脾肾功能，提高免疫，沙疗女性保健要穴来温宫暖肾，从而达到温经散寒、生化气血、化淤止痛、调节内分泌的功效，能够有效的调节女性手脚冰凉、畏寒怕冷、腰酸乏力、月经不调、子宫肌瘤、卵巢囊肿等一些列妇科症状。
沙疗治疗痛经通过沙子覆盖身体的热力渗入经络腧穴来到达祛湿散寒通经活络理气活血，暖宫强肾从根本调理脏腑功能而缓解和根治痛经。
化解女性乳腺增生等烦恼
沙疗，可直接化解女性乳腺增生等烦恼，可改善心肌供血不足。乳房部及腋下部，能温通乳房及其乳络，使气血疏通，乳房肿块处，能促进郁结消散；内关与足三里，能疏通臟腑经络，调和阴阳，阳气充足，能促进乳房肿块消散，增强体质，有利乳疾恢復。
调节内分泌
女性沙疗调理，调内而养外，标本兼治，通过调节内分泌等系统，使人体的阴阳气血充足而上达头面，滋养五官发肤的功效，能淡化、表皮的黑色素，消除水肿、眼袋、黑眼圈等，有效的改善面部倦容，令女性肌肤红润，有弹性、无皱纹、无斑点、在美容的同时，通过内分泌等系统起到减肥，根除妇科疾病的作用。
沙疗除了对女性有好处，对男性也有益处
前列腺疾病治愈率可达到95%以上
沙疗治疗前列腺疾病治愈率可达到95-98%。沙疗的热力(温热刺激)，补肾通淋、温经通络、行气活血、祛湿逐瘀、消肿散结作用，故对前列腺炎、前列腺肥大所致疼痛及其相应症状能逐渐减轻，乃至消失。
调节身体阴阳平衡，温补肾阳
明代大医药家李时珍在《本草纲目》中谈到这种疗法，认为可以“六月取沙河，烈日暴令及热，伏坐其中，冷即易之”，并且以“取热彻通汗”为度，即至身体发汗就可以停止了。
备孕期间是可以沙疗的
备孕期间是可以沙疗的，对女性来说，沙疗可以通经活络、行气活血、去湿逐寒，治疗痛经和一些妇科疾病。对男性来说，可以温补肾阳，治疗肾亏、前列腺等一些男性疾病。
沙疗的最佳时间
最好是在节气的前后和节气当天，但是做沙疗不管什么时候，都是有效的。最好要长期坚持做。
从季节上来讲，冬季是人体寒气最重的时候，也是人体阳气最弱的一个季节，因此冬季沙疗对寒性体质的人群而言尤其重要。关于时间方面，没有特别固定的时间。什么时间都可以沙疗。饭前饭后，早晚皆可（不宜太晚），饭前只要不是太饿就行，饭后半小时至一小时就可以沙疗，太饱太饿都不能沙疗。
沙疗多久有效果？一个疗程是几次？
有的人在沙疗床中躺了两三次就有效果了，但有的人在沙疗床里躺了五六次还没什么明显的效果，这是因为每个人的身体都有差异，所以大家的疗程也不太一样，大家记得要按照疗程体验哦，这样才能有更好的效果！
养生知识和方法调理机体，以提高身体素质，增强防病抗衰的能力，从而达到延年益寿的目的。
养生决定你自己和你的家庭的命运，都握在你的手里！健康，是一种责任！
