练功35天，比较疲乏【八部金刚功吧】

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上次分享交流帖子被系统无辜删除，今天重发练了三十多了，刚开始一天三次，现在分早晚共两次，只有只有在刚练半个月内比较精神，后就比较疲乏了，持续至今。

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IP属地:山东

来自Android客户端1楼2022-04-17 07:45回复

练功第48天，越练越乏，从开始的每天三次不喘气，到现在的每天一次都下不来了，望大神解惑..

IP属地:山东

来自Android客户端2楼2022-04-28 07:30

三点原因，自己找找。没有禁欲练习；破戒后继续练习；过量或用力过猛导致。

IP属地:北京

来自Android客户端3楼2022-04-28 07:56

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我气血虚弱的不想活动。过年那段时间练了20多天。也是感觉越来越虚弱。就不练了。。练功运动也消耗气血。。你这种情况我觉得还是停止一段时间，过段时间每天少练一些。

IP属地:山西

来自Android客户端4楼2022-04-28 08:09

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估计练功速度快了。我也经历过这个阶段，越来越喘气，后来放慢速度就好多了。道爷一直强调要慢。仔细看视频，你会发现每次猛力之后都会稍微停留。

IP属地:重庆

来自Android客户端5楼2022-06-09 05:31

很多人都出现过嗜睡疲乏的阶段，我现在也是。我猜测是精气在滋补内脏，精气都被五脏吸收了，所以人会感到嗜睡疲乏，等过了这个阶段五脏精气充盈之后就不会了

IP属地:广东

6楼2022-06-09 09:02

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