戒色第92天，每天一天到晚有不好的念头和想法的都控制住了，及时断掉了念想，有不好的念头和想法的时候也有断念和排斥的想法，每天晚上大部分的时候没有做不好的梦，没有看不良的，完全清醒的状态下没有做不好的动作没有犯糊涂
昨晚上睡的总体来说还不错，做了很多梦但大部分的梦都跟s无关，醒来之后眼睛一睁开第一反应和第一印象没有做不好的动作没有犯糊涂，