戒色第96天，今天一天到晚，有念头也有心魔怂恿微妙的感觉，但是控制住了，断掉了念想，总体来说一天到晚有一部分不好的思想，大部分的都是断念和控制自己的思想，
昨晚上十一点多睡觉，三点多醒来之后，第一反应和第一印象眼睛一睁开没有做不好的动作，完全清醒的状态下没有犯糊涂，然后五点多醒来第一反应和第一印象没有做不好的动作，完全清醒的状态下没有犯糊涂，然后六点多醒来第一反应和第一印象没有做不好的动作，
96天每天一天到晚有不好的念头，但是控制住了，大部分的思想都是断念和排斥，
每天晚上睡觉大部分的时侯没有做不好的梦
完全清醒的状态下没有做不好的动作没有犯糊涂
每天都有爱心捐款，没有看不良的东西