1：今天是戒色第100天，回想这100天当中，共有三次遗精，每天一天到晚虽然都有不好的念头，但是控制住了都有去把念头断掉，每天晚上睡觉大部分的时侯没有做不好的梦，完全清醒的状态下没有做不好的动作，没有犯糊涂，每天爱心捐款，没有看不良的东西，脑子里出现了不好的念头的时候，都有断念和排斥的思想
2：昨天第99天，因为上夜班了白天睡觉，也不知道为什么一睡下去就会出现不好的梦，但是醒来之后和睡着之前完全清醒的状态下没有做不好的动作，没有犯糊涂，昨天一天到晚总体来说念头一直比较重，有点欲望来袭，一直在坚持做思想斗争，在挣扎中，勉强算度过了难关，战胜了一次心魔
不管梦里面梦见什么，但是完全清醒的状态下，没有做不好的动作，没有犯糊涂