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辟谷减肥的第六天 有一起跟进的吗

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2022.5.6开始减肥
身高:162
初始(5.5晚)111.8 目标体重:90
第1天(5.6):110.7
第2天(5.7):109.3
第3天(5.8):108
第4天(5.9):106.2
第5天(5.10):104.8
第6天(5.11):103.6
第7天(5.12):


来自iPhone客户端1楼2022-05-11 10:27回复
    姐妹 你是纯断吗


    IP属地:重庆来自iPhone客户端2楼2022-05-11 10:53
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      我第一天,体重和你差不多,现在阶段目标95,辟谷一周,


      IP属地:河南来自Android客户端3楼2022-05-11 11:50
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        拉一个


        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2022-05-11 14:28
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          楼主拉我,sfx900125


          IP属地:山东来自Android客户端5楼2022-05-12 10:52
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            宝 我初始和你差不多 目标也一样 现在第2天 体重减了1公斤 加一个呗一起努力


            IP属地:上海来自iPhone客户端6楼2022-05-12 11:07
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              加一个加一个


              IP属地:重庆来自iPhone客户端7楼2022-05-13 01:10
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                加油一起鼓励!清水辟谷第5天。
                5月9日 十四天清水辟谷第1天。水 单车60分钟(108.3)
                5月10日 十四天清水辟谷第2天水维生素单车60分钟(早103.7)掉秤4.6斤
                5月11日 十四天清水辟谷第3天。水维生素有点体积不支没有单车,拖地做饭休息(早103.7晚102.6)掉秤1.1斤
                5月12日 十四天清水辟谷第4天。水水维生素+2颗枣。快走3公里(早101.8)掉0.8斤
                5月13日 十四天清水辟谷第5天。早蜂蜜水+3颗枣+黄芪枸杞红枣水。(早体重100.2斤)掉1.6斤
                (5天之后1-2斤的掉称。


                8楼2022-05-13 16:36
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                  一天喝多少ml水


                  IP属地:江苏来自Android客户端9楼2022-05-13 17:25
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                    你们辟谷反弹吗,每天就是纯喝水吗


                    IP属地:江苏10楼2022-05-13 18:26
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