今天算真正开始戒的第一天。85年后的今天，广大热血男儿还在遭受粉色炮弹，实在不应该，国耻不能忘，症状也不敢忘，从今天开始冲锋陷阵，誓除邪yin,才能对得起为新中国建立牺牲的英雄先烈。

今天是戒第2天，被偶像的球技和人品，以及团队精神所折服，场内球技精湛，场外没有绯闻，一心顾家好男人；人品没得说，带动身边人，人心所向；要向这样的榜样学习，改善自己的性格，提高自己的业务能力，孝顺父母，照顾家人，格局打开。

今天是戒第3天，身边有人发烧了，要保护好自己；
另外自己不要胡思乱想的，要保持耐心，不自我损耗精力，不要生气，着急也没用，不做无用功。

昨天晚上感觉无聊，居然破解了，最近状态一直不好，而且身边有人发烧，如果不保持好状态，就没有抵抗力，很难受，每个人都会做错事，但是不是谁都有机会改正，要自己救自己，不要自己的余生生活在碌碌无为，行尸走肉，面无表情，不是真正的快乐中，希望你还有机会，别的不多说了，看行动吧。

今天是戒第7天，前几天难受，最近阳了好多，今年都很难，跟渡劫一样；
上周刚破解第二天就开始有感冒症状，第二天晚上发烧神志不清，晚上上厕所，自己倒在地上都不知道，还好妈妈看了，照顾我，反思确实不应该放纵自己，这次难受了一周还没好，真的不应该呀，无论在什么时候都应该保持积极锻炼，积极心态，要努力拼搏，才能更好的明天，你看人家梅西都球王还那么努力，有人拥护，很自律，低调，全世界人都希望他拿下世界杯，所以自己要加强修养，好好戒，做好情绪管理，加油！！！