36岁中年人，171.124斤，麻烦大神看下我体脂多少？【健身吧】

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我是从150斤瘦下来的，以前没运动过，这才刚运动二十天，我这体型多久能练出来腹肌啊？

送TA礼物

IP属地:河南

来自iPhone客户端1楼2022-05-22 14:07回复

有没有大神来指点一二

IP属地:河南

来自iPhone客户端2楼2022-05-22 14:16

体脂22-25％

IP属地:上海

来自Android客户端3楼2022-05-22 14:22

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20天减掉那么多

IP属地:广西

来自Android客户端4楼2022-05-22 15:30

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自己捏一捏胳膊内测大腿内侧肚子是不是还能捏起一层肥肉就能大体判断自己现在的情况。

IP属地:陕西

来自Android客户端6楼2022-05-22 17:10

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