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求不运动，不节食的减肥方法

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求不运动，不节食的减肥方法，本人太胖了
IP属地:云南来自Android客户端1楼2022-05-23 14:01回复
    割肉吧，一天就减下来了，该吃吃该喝喝
    IP属地:广东2楼2022-05-23 14:10
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      同求，但我感觉不可能，吃还是得吃的，吃有营养的不增重的
      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2022-05-23 14:10
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        抽脂
        IP属地:安徽来自iPhone客户端4楼2022-05-23 14:31
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          不运动，不节食是减不了的，减肥是终生的斗争，节食意味你终生都得换套吃法。要么吃，要么减，没有第三条路。
          IP属地:上海来自Android客户端5楼2022-05-23 14:45
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            只有抽脂
            IP属地:北京6楼2022-05-23 14:48
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              改变饮食结构，戒掉高能量 高脂肪 高糖食物，控制热量缺口，不需要节食
              IP属地:浙江7楼2022-05-23 16:26
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                节食加运动
                来自Android客户端9楼2022-06-01 08:14
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                  如果你抱着这种心态没必要减只能吃低热食物，加适量运动。
                  IP属地:四川来自Android客户端10楼2022-06-01 11:24
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                    楼上说得对
                    IP属地:湖北12楼2022-06-06 10:43
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                      建议开刀割肉
                      IP属地:江苏来自Android客户端15楼2023-09-01 15:32
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