今天因为语文作业记错提交时间，导致得和老师赔礼道歉，于是多写了好多，其他科通通玩完，十一点睡觉了，绝不熬夜补

语文老师到现在还没回复，好慌，她脾气很怪的，希望明天能正常上课哈哈

其实都是我自作自受啊，这几天玩的太嗨了，自罚一杯白开水！

现阶段自律目标：作息规律健康 学习状态稳定
1 每天跑步，量不限（因为我基础差，能跑多少跑多少）贴里打卡数据•᷄ࡇ•᷅
2 每天十点半睡觉，早上五点半起床，睡前打卡～
3 除去三餐外减少进食，吃了啥在这汇报（有预感会变成美食分享帖，无语=_=）

2022.5.29 打卡第0天
跑步：没跑（已经三四天没运动了）
睡眠：6.40起 11.00睡（连着几天玩熬夜快死了）
饮食：吃了三根冰棍 好多水果 罪大恶极

跑了

语文老师上课阴阳怪气的，说话难听，还刚好说在我的点上。搞得我很难受，感觉付出没回报了，崩溃掉终究是陷入了弱者心态，下次一定不。今天心情太差了摆烂，刷了一晚上手机，到此结束吧。后天回来继续打卡

重启重启重启
明天开始吧，今天算了

22.6.3
今天跑步2.5km配速5:40/km

早上下着雨跑了两圈，后来雨太大了就不跑了