本人根据极简极致计划练习壶铃摆荡1年，如今该进行32kg的训练。但本人学生党，32kg对我来说有些贵。寻思再买一个16的，搞双壶铃重量也一样。但听说双壶铃摆荡对技巧和柔韧度要求更高，且自己从来没进行过双壶铃训练。也不知道双16跟单32，哪个训练效果更好。不知如何选择，请各位前辈解答。