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失眠吧 关注：236,521贴子：2,827,884
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怎么才能不熬夜

只看楼主收藏回复

最近晚上都不想睡 也很难睡着 一连好几天了 烦
IP属地:浙江来自Android客户端1楼2022-07-18 00:01回复
    有啥子心事吗
    IP属地:江苏来自iPhone客户端2楼2022-07-18 00:08
    收起回复
      三轮到付
      来自Android客户端4楼2022-07-21 09:47
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        心态一定要调整好，如果心情越是焦急想要睡着方而会越来越睡不着
        IP属地:广东5楼2022-07-21 09:50
        回复
          可以适当调整自己的失眠时间
          6楼2022-07-21 10:19
          回复

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